Kontingent/Træningstider

Løbe sæsonen 2018

kontingent

Kontingent: Løb kr. 250,-

Kontingentet dækker:

  • Løbetrøje med Bøgebjerg Løb logo 
  • Træning 12 uger i foråret fra d. 5. marts
  • Træning fra slut af sommerferien til efterårsferien 


Desuden kan man som medlem deltage i udvalgte løb og arrangementer, hvor klubber bidrager økonomisk med 50% af startgebyret 

 Vi afholder også en afslutningsfest i efteråret. Desuden får man rabatmuligheder ved køb af løbesko og løbetøj.

 

Træningstider

Dato for opstart: Mandag den 5. marts.
Tidspunkt: Kl. 17.00 ved hallen

Træningsdag: Mandag og onsdag kl. 17.00. Onsdagen kan dog være uden træner.

Begynderholdet har træner både mandag og onsdag.

Alle hold starter samtidigt med fælles opvarmning ved hallen. Derefter vælger man, hvilket hold man har lyst til at deltage på denne dag, og de forskellige hold går i gang.

Begynderhold:
Vi starter med at løbe 1 min, og så går vi langsomt fremad.
Børn er velkomne sammen med mor/far.

5 km:
For dem der ønsker at holde den halve time ved lige, og/eller blive hurtigere.

10 km og Halvmaraton:
For dem der ønsker at holde 10 km ved lige, eller har halvmaraton som m

1. Dine cookie settings
Funktionelle cookies, marketing og tracking
Cookies der giver os mulighed for at analysere webstedets anvendelse, så vi kan måle og forbedre ydelsen, og cookies der bruges af reklameselskaber eller annoncerende selskaber til at slå annoncer op, som er relevante for dine interesser.
 Alle

Nødvendige cookies
Cookies der er nødvendige for sidens funktionalitet.
 Nødvendige


2. Dette website anvender cookies

En cookie er en lille tekst-fil, som vi gemmer på din computer for at kunne holde styr på, hvad der sker under dit besøg og for at kunne genkende computeren.
En cookie indeholder kun tekst, er ikke et program og indeholder ikke virus.

3. Formål med cookies på vores website:
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies hjælper os desuden med at få overblik over dit besøg på hjemmesiden, så vi løbende kan optimere og målrette hjemmesiden til dine behov og interesser. Cookies husker f.eks., hvad du har lagt i en eventuel indkøbskurv, om du tidligere har besøgt siden, om du er logget ind og hvilket sprog og valuta, du gerne vil have vist på hjemmesiden. Vi bruger også cookies til at målrette vores annoncer over for dig på andre hjemmesider. Helt overordnet anvendes cookies således som del af vores service til at vise indhold, der er så relevant som muligt for dig.

4. Sådan sletter eller blokerer du for cookies i din browser
minecookies.org/cookiehandtering


5. Liste over brugte cookies:
NavnFormålUdbyderUdløber

Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik.
Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Få flere oplysninger

OK Læs mere